从怀孕到生子,每个女人一生都需要经历的漫长十个月的孕育,在这个时期为了给宝宝更多的营养,很多妈妈们都不得不摄取大量的能量以保障母子的能量需求,但是这个过程一定会导致妈妈们身体发福,身材走样。但是很多人并不知道,如果能在孕后月子期间进行专业的产后调理、运动锻炼,这样就可以使得妈妈们依然拥有完美的形体,我是一名刚坐完月子的妈妈,现在的我身材气色都恢复的非常好,朋友来参加宝宝的满月酒席后,都好奇我是怎么恢复的身材的。其实很简单,因为我有秘密武器——厦门世贸京华月子会所。
首先厦门世茂京华月子会所最值得一提的就是它的环境,这里位于厦门第o一高楼世茂海峡大厦,毗邻鼓浪屿沿海,从高处眺望鼓浪屿和蔚蓝的海面一览无余,让人不经想起海子的诗,“面朝大海,春o暖o花o开”。夜幕降临时,透过窗,静静欣赏着镶嵌在海面上的高速长廊——演武大桥,动与静在这一刻完美的结合在一起。欣赏美丽景色的同时,室内环境也时时刻刻影响这我们的心情。而厦门世茂京华月子会所,房间内不仅设备齐全,而且干净、舒适,大大的落地窗让你美景尽收眼底。
接下来是每个妈妈都关心的产后恢复调理问题,爱美是每一个女人的天性,就算是孕后也是一样的,厦门世茂京华月子会所的瑜伽中心,为你专业量身定制产后匀体瑜伽,它不仅能够促进我们更好的恢复健康、改善体质,强化子宫、骨盆,减缓更年期明显退化现象,也能让妈妈们的身材恢复的比产前更迷人。我在这里经过一个多月的坚持,每天的锻炼,出月子时身材就已经恢复的差不多了,而我的皮肤也变得很有弹性并不像是刚生完孩子的其他孕妈。当然,除了瑜伽锻炼,饮食也非常重要。
厦门世贸京华的餐点是我最喜欢的,因为它不仅好吃有营养,而且还属于药膳,促进我们新陈代谢同时,还兼具修护、塑身的功效于一身。每天的餐点也是换着新花样来,而且会有专业的护理团队跟进你对饮食上不满意的地方,及时的做以调整。总之是餐餐美食、顿顿饕餮。
经过这番内外结合的锻炼加补充,相信大部分妈妈都能像我一样恢复到产前完美英姿。因此我坐月子并没有太多诀窍,在厦门世茂京华坐月子,大小事都不用我操心。也许有些地方我说的也不够详细,大家有时间可以直接去网站查询,世茂京华企业网站:www.xmsmjh.com,里面也有很详细的护理团队介绍,房间环境等等。
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