入冬以来，中国许多地方出现严重雾霾天气，PM2.5大大超标，其中以北京及其周边地区最为严重。中国工程院钟南山先生在接受央视采访时表示：大气污染比非典可怕得多，非典可以隔离，但是大气污染任何人都跑不掉。的确，没有人在这种环境下还可以做到自强不“吸”，只是公众在了解危害之后更需要知道，下一步怎么办？雾霾污染面前民众如何保护自己？
目前，并没有行之有效的举措能够保证民众不受雾霾污染影响。根据公益环保网站的整理信息，雾霾污染重民众可以通过下列举措保护自己：
尽量少出门。如果一定要出门，尽可能避开出行高峰，选择公共交通。
尽量少抽烟。香烟在不完全燃烧的情况下也会产生PM2.5，因此在雾霾天气中，要尽量减少抽烟。
少开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。
选对口罩。普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩。佩戴口罩的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
做好个人卫生。外出回家后要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。
选择清淡饮食。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充各种维生素和无机盐，还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。
然而......室内空气污染依旧不能小觑。。。
我国新装修住宅空气质量抽检结果公布：甲醛平均超标率为70%至80%，是国内标准的4.2倍。室内空气的污染程度比室外空气的严重2-3倍，68%的人体疾病与室内空气有关，造成污染的重要原因是家具与室内装修带来的有害气体增多，负氧离子含量降低，引发室内空气污染。室内空气污染成为多种疾病的致病源。
这样的情形下，居民改怎么办？？？
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