爱团推荐可加热中药荞麦颈枕/保健颈椎枕/微波加热/U型药枕
，头颈不要长时间地扭向一侧，要汁意休息，让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧，整夜的头向一侧歪着，这是一种很不好的习惯，它使颈背部肌肉，颈椎韧带处于扭曲状态。 　　长期如此，会造成年轻人经常落枕，但较易恢复；而这些人到了中年，就会发生颈椎病。所以，睡觉时要注意以平卧为主，侧卧要注意翻身，绝对不允许歪着头伏卧。对于中药颈椎枕，具有一定的承托力度，对于颈椎病人有一定的辅助理疗作用。 　　A.针对不严重颈椎病人群：蒲绒和木棉类的中性可调颈肩特点明显，颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉，因此可调颈肩枕设计上采

08/17 09:26